❶生活需要游戏,但不能游戏人生;生活需要歌舞,但不需醉生梦死;生活需要艺术,但不能投机取巧;生活需要勇气,但不能鲁莽蛮干;生活需要重复,但不能重蹈覆辙;
❷把工作当享受,你就会竭尽全力;把生活当乐趣,你就会满怀信心;把读书当成长,你就会勤奋努力;把奉献当快乐,你就会慷慨助人;
不要等到想要优雅时,才露出微笑;不要等到孤单时,才想起朋友;不要等到有了好的职位,才去努力工作;不要等到失败时,才记起他人的忠告;不要等到生病时,才意识到生命的脆弱;不要等到要分手时才后悔没有珍惜感情;不要等到有人赞赏时,才相信自己;不要等到有人指出,才知道自己错了。
【做人的底线】
1) 不做第三者,即使再喜欢;
2) 骗我可以,如果被我知道超过两次,请你有多远滚多远;
3) 如果你拿我不当回事,我会以同样方式对你;
4) 我可以装傻,但别以为我真傻;
5) 我可以容忍,但别超过我的底线;
6) 我不是没脾气,只是不轻易发脾气;
7) 任何真话,我都能接受。
【罗杰斯给女儿的12句箴言】
1不要让别人影响你;
2专注于你所爱;
3普通常识并不是那么普通;
4将世界纳入你的眼界;
5研读哲学,学会思考;
6学习历史;
7这是中国的世纪,去学中文;
8认识自己;
9认出改变,拥抱改变;
10面对未来;
11反众道而行;
12幸运女神只眷顾持续努力的人。
【心理技巧:让你变快乐的5个生活细节】
①喜欢的东西自己努力买,不要指望别人送;
②寂寞的时候,不要听慢歌,怀旧或者腻死在网上,站起来做运动或者去找朋友八卦;
③认真游戏,牢记只是游戏;
④收到甜言蜜语的短信,记得微笑,然后删除;
⑤少喝果汁多吃水果,少吃零食多喝水,少坐多站,少说多做,少怀旧多憧憬!
给予就会被给予,剥夺就会被剥夺。信任就会被信任,怀疑就会被怀疑。爱就会被爱,恨就会被恨。——这就是心理学上的【互惠关系定律】。生命就像是一种回声送出什么就收回什么;你播种什么就收获什么;给予什么就得到什么。你怎样对待人们,取决于你怎样看待他们,这是普遍的真理,爱别人就是爱自己。
每个人的自我都是由三个“我”组成:自己眼中的我、他人眼中的我和想在他人眼中呈现的我。如果一个人的这三个“我”重合程度相当大,那么它的人格就是相对合谐和健全的。如果这三个“我”的差异和冲突相当大,其内心的焦虑和自卑感就越大,其超越的冲动也就越大。超越方式的差别,就决定了其人格的差别。
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